Yoga für Product Owner! Nadja Deuerlein ist Product Ownerin und Yoga-Lehrerin. Während ihrer persönlichen Lernreise von einer Softwareentwicklerin zur PO als auch zu einer ausgebildeten Yoga-Lehrerin hat sie interessante Parallelen zwischen agiler Produktentwicklung und Yoga beobachtet. Und genau über diese Erkenntnisse spricht Nadja in dieser Episode mit Oliver.
Zu Beginn der Folge erklärt Nadja, dass Yoga mehr ist als die bekannten Asanas – die Körperstellungen bzw. Körperlichen Übungen – und Dyhana – die Meditation. Im Yoga-Sutra werden unter anderem auch die Yamas und die Niyamas beschrieben. Bei den Yamas handelt es ich um einen Verhaltenskodex gegenüber der eigenen Umwelt. Die Niyamas umfassen dagegen das Verhalten zu sich selbst. Vereinfacht gesagt werden hier Normen und Regeln zusammengefasst, die für das zwischenmenschliche Handeln Relevanz haben.
Oliver diskutiert mit Nadja, welche Schnittmenge es zwischen diesen „10 Geboten“ des Yogas und den Herausforderungen als Produkt Owner gibt. Nadja erklärt alle 5 Yamas und 5 Niyamas und überträgt diese auf ihre Aufgaben als Product Ownerin. Ihr Erfahrungsbericht gibt eine ganze Reihe wertvoller Tipps und Trick für die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit. Die beiden ziehen darüber hinaus Vergleiche zum Agilen Manifest und dessen Ziel. Wie immer endet die Episode mit praktischen Tipps und Tricks für deine eigene Product Owner Tätigkeit.
Erwähnte Podcastfolgen
Falls du weitere Fragen hast und gerne Kontakt zu Nadja aufnehmen möchtest, dann verbinde Dich mit ihr über Nadjas LinkedIn-Profil. Sie freut sich über deine Nachricht.
Schreibtisch Yoga für Product Owner
Nadja bietet übrigens einmal wöchentlich Schreibtisch-Yoga an, bei dem jeder herzlich willkommen ist. Du kannst am Arbeitsplatz oder im Homeoffice teilnehmen, brachst keine Yoga-Vorkenntnisse und kannst auch die Kamera ausgeschaltet lassen. Du kannst dir bewusst Zeit zum Durchatmen nehmen und mit positiver Energie in die nächsten Herausforderungen als Product Owner gehen. Hier geht es zur Anmeldung.
Wir Produktwerker freuen uns, wenn mit uns dein Feedback zu dieser durchaus außergewöhnlicheren Folge teilst. Konntest Du den einen oder anderen Impulse mitnehmen? Lass uns gerne einen Kommentar hier auf unserer Webseite oder auf LinkedIn da.
